recette de cuisine recette : thon aux gros piments (créole)

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	services		thon aux gros piments (créole)    Note : 5.1/10
	Abonnement à la lettre mensuelle votre e-mail : Une idée-recette ?   sauce choron (pour rôtis) Recettes de A à Z : a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z >> Les recettes d'Elsa ...  TOP 10 votes du mois   tourte de tessin 6.9/10   salade au foie gras et a... 6.6/10   raie à la normande 6.4/10   tarte à l'ananas et à la... 6.4/10   haricots verts braisés à... 6.4/10   rillettes 6.3/10   riz aux fines herbes 6.3/10   saute d'agneau aux olives 6.3/10   salade de tomates à la c... 6.3/10   sauce a la noix de coco ... 6.3/10		Pour 4 personnes: 2 tranches de thon, 12 piments achards, 1 piment vert, 4 oignons, 3 gousses d'ail, 3 tomates, 1/2 c. à café de safran, persil, thym, sel, poivre, huile. Couper le thon en gros cubes. Hacher les tomates. Emincer les oignons. Piler, l'ail, le piment vert, le sel et le poivre. Nettoyer les piments achards en enlevant les tiges et les graines. Faire roussir les oignons et les épices pilées. Mettre le safran, les tomates et le thym. Couvrir. Laisser cuire 5 minutes. Ajouter le thon et les piments achards. Laisser mijoter 5 bonnes minutes. Couvrir avec un peu d'eau. Laisser réduire la sauce et servir. Saupoudrer le plat avec du persil haché. Merci pour votre vote.  Envoyer par e-mail     Version PDF     Imprimer     Donner votre commentaire     retour 184 consultations 76 votants recette de cuisinerecette : thon aux gros piments (créole) Pour 4 personnes: 2 tranches de thon, 12 piments achards, 1 piment vert, 4 oignons, 3 gousses d'ail, 3 tomates, 1/2 c. à café de safran, persil, thym, sel, poivre, huile. Couper le thon en gros cubes. Hacher les tomates. Emincer les oignons. Piler, l'ail, le piment vert, le sel et le poivre. Nettoyer les piments achards en enlevant les tiges et les graines. Faire roussir les oignons et les épices pilées. Mettre le safran, les tomates et le thym. Couvrir. Laisser cuire 5 minutes. Ajouter le thon et les piments achards. Laisser mijoter 5 bonnes minutes. Couvrir avec un peu d'eau. Laisser réduire la sauce et servir. Saupoudrer le plat avec du persil haché. recette de cuisine : recette : thon aux gros piments (créole) création site internet - agence Web recette de cuisinerecette : thon aux gros piments (créole) Pour 4 personnes: 2 tranches de thon, 12 piments achards, 1 piment vert, 4 oignons, 3 gousses d'ail, 3 tomates, 1/2 c. à café de safran, persil, thym, sel, poivre, huile. Couper le thon en gros cubes. Hacher les tomates. Emincer les oignons. Piler, l'ail, le piment vert, le sel et le poivre. Nettoyer les piments achards en enlevant les tiges et les graines. Faire roussir les oignons et les épices pilées. Mettre le safran, les tomates et le thym. Couvrir. Laisser cuire 5 minutes. Ajouter le thon et les piments achards. Laisser mijoter 5 bonnes minutes. Couvrir avec un peu d'eau. Laisser réduire la sauce et servir. Saupoudrer le plat avec du persil haché.
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