recette de cuisine recette : concombre au thon

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	services		concombre au thon    Note : 4.9/10
	Abonnement à la lettre mensuelle votre e-mail : Une idée-recette ?   haricots verts et marron... Recettes de A à Z : a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z >> Les recettes d'Elsa ...  TOP 10 votes du mois   tourte de tessin 6.6/10   raie à la normande 6.3/10   haricots verts braisés à... 6.3/10   omelette du léon 6.3/10   spaghettis au pesto maison 6.3/10   salade au foie gras et a... 6.3/10   tarte aux poires à la bo... 6.3/10   rillettes 6.3/10   pain de viande aux herbes 6.2/10   riz aux fines herbes 6.2/10		Pour 1 personne: 1/4 de concombre, 1 petite boîte de thon au naturel, 1 c à soupe de yaourt nature, 1 c à café d'huile, le jus d'un demi-citron, 1 c à café de persil haché, sel, poivre. Laver, essuyer, émincer finement le concombre, le poudrer de sel et laisser dégorger une demi-heure. Egoutter les rondelles de concombre et les disposer dans un saladier. Egoutter le thon, l'émietter et le mêler au concombre. Préparer la sauce en battant le yaourt avec l'huile et en un second temps, avec le jus de citron. Ajouter sel, poivre, persil. Bien mélanger la sauce avec le concombre et le thon. Garder au frais une heure avant de servir. Surtout, laissez dégorger les concombres. Cela les rend moins indigestes.  Donnez une note :  0  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Envoyer par e-mail     Version PDF     Imprimer     Donner votre commentaire     retour 125 consultations 60 votants recette de cuisinerecette : concombre au thon Pour 1 personne: 1/4 de concombre, 1 petite boîte de thon au naturel, 1 c à soupe de yaourt nature, 1 c à café d'huile, le jus d'un demi-citron, 1 c à café de persil haché, sel, poivre. Laver, essuyer, émincer finement le concombre, le poudrer de sel et laisser dégorger une demi-heure. Egoutter les rondelles de concombre et les disposer dans un saladier. Egoutter le thon, l'émietter et le mêler au concombre. Préparer la sauce en battant le yaourt avec l'huile et en un second temps, avec le jus de citron. Ajouter sel, poivre, persil. Bien mélanger la sauce avec le concombre et le thon. Garder au frais une heure avant de servir. Surtout, laissez dégorger les concombres. Cela les rend moins indigestes. recette de cuisine : recette : concombre au thon création site internet - agence Web recette de cuisinerecette : concombre au thon Pour 1 personne: 1/4 de concombre, 1 petite boîte de thon au naturel, 1 c à soupe de yaourt nature, 1 c à café d'huile, le jus d'un demi-citron, 1 c à café de persil haché, sel, poivre. Laver, essuyer, émincer finement le concombre, le poudrer de sel et laisser dégorger une demi-heure. Egoutter les rondelles de concombre et les disposer dans un saladier. Egoutter le thon, l'émietter et le mêler au concombre. Préparer la sauce en battant le yaourt avec l'huile et en un second temps, avec le jus de citron. Ajouter sel, poivre, persil. Bien mélanger la sauce avec le concombre et le thon. Garder au frais une heure avant de servir. Surtout, laissez dégorger les concombres. Cela les rend moins indigestes.
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